吴江市第四届趣味定向大赛期待你的参加！

云飞 · 发表于 2010-1-7 15:47

QUOTE:

以下是引用小葱在2010-1-7 15:07:11的发言：

递交报名表?

要填写哪些内容?

名字身份证号码告诉我，我来搞定。

小葱 · 发表于 2010-1-7 16:29

定向运动基本技术

　　１.地图正置及拇指辅行法(SET MAP AND THUMBING)

　　先将地图正置，把拇指放在地图上自己的位置。这样你要前进的方向便在地图前面，使你清楚观察四周的环境及地理特徵。当前进时，拇指随着移动，当改变前进方向时，地图也要随着转移，即保持地图北向正北方。那样你可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置，省回不少时间和精神。

　　２.利用指南针(COMPASS BEARING)

　　利用指南针，准确地找出目标的方向，每次前往目标前，可先观察目标周围的地势，加深印象，务求快速及准确地到达目的地。

　　３.扶手法(HANDRAIL)

　　利用明显地理或人做特徵作引导，使前进时更具信心。如小径、围栅、小溪涧、山咀等，皆是有用的扶手。

　　４.搜集途中所遇特徵(COLLECTING FEATURES)

　　辨别前往控制点途中所遇到的地理特徵，确保前进方向及路线正确。切勿将相似的特徵误认。

　　５.攻击点(ATTACK POINT)

　　先找出控制点附近特别明显的特徵，然后利用指南针，从攻击点准确及迅速地前往控制点。攻击点必须是容易辨认，如电塔架，小路交点等。

　　６.数步测距(PACING)

　　先在地图上量度两点间的距离，然后利用我们的步幅准确的测量要走的路程。方法：先量度１００公尺我们所需步行的步数，（设１２０步），当我们在地图上发觉由Ａ点到Ｂ点的距离是１５０公尺便可伸算出应走１８０步。为了减少数步的数目，我们利用“双步数”，只数右脚落地的一步，便可把步数减半。上面的例子双步数为９０步。

　　７.目标偏测(AIMING OFF)

　　利用指南针前进，把目标偏移，当到达目标的上面或下面，才沿［扶手］进入目标。

　　除比赛时经常运用上述基本技术外，赛后检讨，找出常犯的错误和原因，加以改善你的定向技术。初学者应多从基本技术下功夫，切勿操之过急。

小葱 · 发表于 2010-1-7 16:35

QUOTE:

以下是引用云飞在2010-1-5 20:08:58的发言：

318国道、沪苏浙皖高速公路穿越镇北...

318国道好长啊...5476千米.

只见过塔公那一头的.

小葱 · 发表于 2010-1-7 16:42

定向专用地图：

　　地图是地球表面从空中鸟瞰的简缩景。地图上所标明的比例尺说明地图被缩小了多少倍。在日常生活中我们看到过各种各样的地图。他们不仅颜色(颜色请参看第9楼)，符号各不一样，而且质量也不相同。有些简单，粗略，有些更精确，详细。定向图更加准确详细，使之更容易比较地图上的符号标记与实际地形中的实物。

定向打卡器：

　　选手必须按照点标的顺序移动。为了证实你的到访,运动员必须在到达的每一个点标处使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的针孔。今天，电子打卡系统已被广泛使用。它不仅能证实是否按顺序正确到访，还能记录到访时间。

定向点标旗：

　　在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点的位置。

定向着装：户外装+运动鞋只需足球鞋那样有橡胶鞋钉的跑步鞋即可，背包只需一般的运动背包。

helen · 发表于 2010-1-7 17:10

顶贴也是支持吧？再顶！

云飞 · 发表于 2010-1-7 19:11

海伦也来参加吧，我知道你练过长跑。

清晨 · 发表于 2010-1-7 23:36

申请组建第二小队，请批示。

晓酷 · 发表于 2010-1-8 00:47

本来可以来的呀，刚报名读书了，星期天读书呀，看来到考试都不好出去了，闭关要到5月份考好出去了。羡慕你们呀！小葱加油哦！！！

云飞 · 发表于 2010-1-8 08:23

QUOTE:

以下是引用清晨在2010-1-7 23:36:32的发言：
申请组建第二小队，请批示。

昨晚看了一下定向运动的一些资料，发现定向运动其实很好玩的。现在已有清晨和电动马达报名第二小组，看看还有没有其他同学参加。

小葱 · 发表于 2010-1-8 09:53

QUOTE:

以下是引用晓酷在2010-1-8 0:47:23的发言：
本来可以来的呀，刚报名读书了，星期天读书呀，看来到考试都不好出去了，闭关要到5月份考好出去了。羡慕你们呀！小葱加油哦！！！

谢谢,只要不加班，偶都好过去的．

XK考什么?

不管考啥，先预祝考试顺利吧．

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