五一罗霄山中段重装穿越行前贴

向北

户外风险告知：户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎参加。

一、出发时间，地点：2026年5月2日 早6:10井冈山站集合

二、车辆、负责人、保险等资料：

包车37坐大巴，  手台：434.250

三、携带东西：

吃：2早2晚3路餐、水(1.5升以上)。

用：登山包、地席、帐篷、防潮垫、睡袋、对讲机、手套、头灯、火种、替换衣服、洗漱用品、快干衣裤，雨衣、登山杖、垃圾袋、炉头锅具、少许现金。

食宿安排：徒步第一天山顶扎营，预计营地最低温度零上7度左右。徒步第二天牛石坪民宿/扎营可选。

四、 大致行程：（全程重装）

D1(5/2):井冈山——阡陌村——湖洋顶——计划营地（有水源）

6:10井冈山站集合包车前往徒步起点阡陌村，预计在酃峰脚下1公里处扎营，徒步15公里爬升1800米。

D2(5/3):营地——南风面——酃峰——牛石坪（民宿）

8:00拔营徒步22公里，爬升800米，南风面海拔2120米为罗霄山脉主峰江西第三峰，酃峰海拔2115米为湘赣界峰也是湖南第一峰。牛石坪可住宿吃饭，也可在农家院里扎营。

D3(5/4):牛石坪——茶盐古道——江西坳——五峰山林场大坝里分场——井冈山

7:30出发，徒步16公里，爬升1000米，傍晚返回井冈山解散。

五、 注意事项：
1.出发前熟悉行程计划，检查装备不要有遗漏。

2.行进中不得擅自离队，不得一个人独行，不得超过前锋，互帮互助，听从领队安排。

3.户外活动存在不确定因素，领队有权改变活动计划，出发前请关注当地天气情况。
4.注意环保，重视安全，自备垃圾袋，将个人产生的垃圾全部带离，做到无痕山野。

5.五一期间山里或有蛇出没，建议穿高帮鞋戴雪套等做好必要防护，行进中多使用登山杖打草惊蛇。

六、名单（23人）：

上官飞宇(女)，ofcourseqi(秋水，男)，嘉木(男)，沙鸥(女)，糖梨(男)，山妞(女)，阿拉米斯(男)，grace王(女)，迪克(男)，alian1010(耶也，女)，无心忘情(男)，zch123(郑承浩，男)，小肚腩(女)，文峰(男)，小练塘(男)，从容(男)，浪子心声(男)，抹茶(女)，tt1997(盛李彬，男)，向北(男)，幻化成风(女)，陶宝哥(男)，波哥(男)

分工情况：

领队：向北

财驴：小肚腩

队医：向北（备蛇药片、感冒药、碘伏棒、创口贴、纱布，其它个人药品自备）

前锋：阿拉米斯

押队：第一天：无心忘情、小练塘，第二天：糖梨，第三天：迪克

分组情况：第一位为组长负责点名。

一组：无心忘情 耶也 郑承浩 小肚腩 秋水

二组：小练塘 抹茶 波哥 山妞 嘉木 上官飞宇

三组：糖梨 阿拉米斯 陶宝哥 幻化成风 从容 盛李彬

四组：迪克 grace王 文峰 沙鸥 向北 浪子心声

气罐统一采购。

如有问题请跟帖或者联系领队

苏叁

欢迎大家到我们大湖南酃峰打卡；祝大家顺利安全回家