徒步“三江并流”计划书(ZT)

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路线基本介绍：

横断山脉的伟大杰作——三江并流：　造山之初，横断山脉主体在云南滇西把怒江、碧罗雪山、澜沧江、云岭、金沙江这些巨大的山脉和河流挤压成南北并列走向，历经岁月的亿万年洗礼，最终形成了三江并流的瑰丽奇观！

　　三江并流不是一个景点，而是指云南省西北部一片广阔的区域。三江并流风景区位于滇西横断山脉纵谷，南北走向的高黎贡山．碧罗雪山和云岭山脉之间。"三江"是指(由西向东)怒江、澜沧江、金沙江，江流与山脉互相夹持，平行地奔流了400公里，相隔最近的地方直线距离只有66公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里的碧罗雪山相隔--如此构成我们这个星球上独一无二的地理奇观。景区范围包括怒江州、迪庆州、丽江地区、大理州的部分地区，面积3500多平方公里。在三江并流的这片高原上，自西而东散落着8个自然保护区：高黎贡山自然保护区东临怒江，南北走向的高山大川中形成明显的生物和气候垂直带谱，发育着丰富的动、植物种群。1986年7月被国务院批准为国家级自然保护区。其森林垂直景观以亚热带常绿阔叶林为基础植被，其中高等植物有150余科，500余属、1000余种，珍稀植物有楠木、桢楠、大树杜鹃、云南红豆杉、香樟、杜仲、厚朴等。保护区的动物有140余种，鸟类近300种，有“哺乳动物祖先分化的发源地”、“云南雉鹊的乐园”、“南北动物的走廊”和“第四纪冰川活动时期原生动物的避难所”之誉。 
　  三江并流在2004年申报成为世界自然遗产。三江并流的特殊地理，造成水流湍急，河床落差极大，是修筑世界一流电站的理想之处。云南水能资源82.5%蕴藏在金沙江、澜沧江、怒江三大水系，金沙江占云南水能资源总量的38.9%。云南水能资源理论蕴藏量为10364万千瓦，占全国总蕴藏量就15.3%，仅次于西藏、四川，居全国第3位。可开发的装机容量为9000多万千瓦，年发电量为3944.5亿度，占全国开发装机容量的20.5%，居全国第2位。 

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怒江发源于唐古拉山南麓，上游叫黑水河，从潞西县进入缅甸后称萨尔温江，至毛淡棉入海。怒江在中国境内全长1540公里，云南境内干流547公里。 
    澜沧江发源于唐古拉山东北坡，经西藏东部从德钦县入云南，从勐腊县出国境，称为湄公河，流经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨，在越南南部入海，素有“东方多瑙河”之称。澜沧江全长4880公里，在中国境内长1612公里，云南干流全长1170公里。 
    金沙江为长江上游，发源于唐拉山脉中段，自古以盛产“金沙”而得名。上游称通天河，从青海玉树县巴塘河口至四川宜宾岷江口叫金沙江，全长2308公里，有世界最长的大江峡谷之称。宜宾以下称长江。经西藏东部于云南德钦县进入云南，在云南干流长1560公里。金沙江至丽江石鼓时，突然来了一个大拐弯折向北流，形成了著名的“长江第一湾”。 
    这一带地区是藏、怒、傈僳等兄弟民族聚居地，民风民俗丰富多彩。险要的峡谷险滩，幽静高原牧场，秀丽的高山花甸，丰富的珍稀植物，独特的民族风情。这是云南省最令人神往但仍然笼罩着某种神秘色彩一个区域。1988年，经国务院批准，三江并流定为国家第二批重点风景名胜区。

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曾是一片鲜为人知的秘境异域的三江并流在2004年已申报成为世界自然遗产，逐渐受到越来越多人的关注，现在已成为云南境内一个新的探险、旅游、科考的圣地！2005年，也是我们户外探险者该认识她神秘美丽的面目的时候了！

　整个“三江并流”最能充分领略区域精髓的线路莫过于从丽江金沙江边的黎明乡开始，黎明是一个让你对这次穿越还心存一丝浪漫的地方，但穿越云岭老君山的时候就开始一步步考验你了，云岭雪盘山是这条线路翻越的第二座大山，相信也难不倒你，跨过澜沧江，碧罗雪山对你的毅力绝对是一个挑战，不过艰辛换来的景色是不言而喻的，爬上碧罗雪山，雄伟险峻的怒江大峡谷就在你的脚下，3000米的落差足够你的脚受的，最后下到怒江福贡县，那么你就已经把三江并流的三座大山和三条大江用自己的足迹连接起来了！

　“三江并流”这条线路的确无比精彩绝伦，他是我走过的最美丽的徒步线路之一，我个人觉得它是“柔情+诗意+摧残+难对付+原始蛮荒+秀美+受罪+享受”这些名词的代言。

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在黎明乡每年农历冬至前后早上短短时间可看到三座奇特的山峰形成的三次“日出”“日落”，是黎明独有的神奇景观。

　位于黎明乡东南的“肯渣罗”沟，发育有最完整的红色砂岩形成的丹霞地貌，“肯渣罗”沟可随意徒步深入探访，距黎明乡4公里路程。

　黎明乡西侧的千龟山有“佛陀峰”和“千龟竟渡”两大丹霞地貌奇观，非常值得一看。

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具体行程计划

  D1：2007年4月29日在丽江集合，具体地点和方式再议

 

 D2（4.30）：租车从丽江到黎明（120公里 3个小时）

    住：芦笙客栈 余老板  0888-5495027 13578378448

  景点：下午到位于黎明乡东南的“肯渣罗”沟，参观发育有最完整的红色砂岩形成的丹霞地貌，“肯渣罗”沟可随意徒步深入探访，距黎明乡4公里路程。以及黎明乡西侧的千龟山有“佛陀峰”和“千龟竟渡”两大丹霞地貌奇观，。

须办理事项：找一个向导，导到河西乡，联系第二天要坐的车辆 ，购买到河西乡期间的食品（2天），联系第二天扎营地杨老师（08663217183 13988665095）

 

 D3（5.1）黎明---大羊场（30公里）起始点海拔各为2220米、2850米

成行方式：包车前往（据说包越野车400，农用车更便宜）

视今日行程的长短，上午或许在黎明乡西侧的千龟山有“佛陀峰”和“千龟竟渡”两大丹霞地貌奇观，参观完后出发到大羊场，这段路要穿越河谷中茫茫的原始森林，成片的杜鹃林，然后上到“大羊场”，

景点：大羊场是几个海拔3000多米美丽的高山牧场，溪流蜿蜒曲折，牛羊满山坡悠闲地吃草，一派世外桃源的景象，晚上在大羊场小学杨老师处扎营，据前辈讲有房子只需打开自己的铺盖（得事先联系），也可登老君山主峰，海拔4513米的金丝场峰（山上有三个迷人的高山湖泊，要穿越原始森林，一天来回）就在牧场以西（全天行程14公里，缓上坡，体力消耗不大，起始点海拔各为2850米、3280米）

住：大羊场小学

   需办理事项：联系第二天的向导，据说大羊场到河西没有向导，第二天的景点“罗古箐”景区有一向导和万全（13320445030），可联系来接的事项。

 

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D4（5.2）大羊场-----河西乡（20公里）  起始点海拔各为3280米、2100米

  成行方式：负重徒步（开始锻炼）加坐车，大羊场经三岔河、得胜村到到“罗古箐” 徒步，“罗古箐”到河西乡坐车。（昨天问了余老板，好象大羊场到河西也有车路）

离开大羊场牧场2公里就要翻越一个海拔3510米的丫口，顺森林下到三岔河谷，沿一条林区公路行5公里到“德胜村”（往东沿林区公路行5公里可到丹霞地貌独特，奇峰异石不绝“罗古箐”景区）往西沿小路经“羊山”“大羊”两村下到公路上，前行6公里就到今晚的目的地——河西乡（全天行程26公里，几乎全是下坡，体力消耗中等，）

住：河西乡的旅店

须办理事项：找一个第二天到中排乡的向导，导到中排乡，请马匹，2人一匹，用于驮背包，补给。

  

 D5。（5.3）河西乡---中排乡德庆村，可坐车（坐车须绕行，地图上看要经过迪庆的维西），也可徒步（27公里）

成行方式：轻身徒步穿越雪盘山（风景无限）

河西乡往西就开始翻越雪盘山，顺一条山谷而上，可看到流溪、飞瀑、花艳鸟鸣的森林美景，当你爬上海拔3300米的雪盘山顶，西方澜沧江大峡谷的雄姿和如一条银龙横贯天际的碧罗雪山就会一览无余，下山经“李子坪”村下到中排乡（全天行程27公里，体力消耗中上，起始点海拔各为2100米、1750米）

  住：德庆村长家搭帐篷

须办理事项：请村长做向导，导到老挝村，请马匹，好像没有，请背夫，在中排乡补给以后三天的物资

  

 D6。（5.4）德庆村---老挝村（19公里）

  中排乡至位打桥过澜沧江就开始翻越碧罗雪山，首先上到“德庆”村，顺德庆河谷山腰曲折的小路而行，经“双马登”“吉打罗”两村，晚上至一个非常原始古朴的叫“老挝”的傈僳村寨宿营（全天行程19公里，缓上坡，体力消耗中等，起始点海拔各为1750米、2440米）

　成行方式：轻身徒步

住：在老挝村社长家搭帐篷

　须办理事项：请社长和他弟做向导，导到福贡县

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D7。（5.5）老挝村---碧罗雪山：（9公里）　

老挝村再往上就变得人迹罕至、沟谷幽深，蜿蜒的小路延伸于蛮荒的丛林之中，到海拔3300米处有一片风景迷人的湿草地，晚上至“念波依比”神湖上方路边宿营（全天行程9公里，一直上坡，体力消耗中等，起始点海拔各为2440、3700米）

　成行方式：轻身徒步

 老窝山是碧罗雪山最大的一片高山湖泊群的所在地，“念波依比”湖被当地傈僳族视为神湖，幽深莫测，但无路下到湖边。再往上就爬到碧罗雪山主峰——海拔4435米的“老窝山”海拔4000米的山脊上，有兴趣的户外探险者可沿西南山脊登顶，难度不大，如登临绝顶，西看怒江大峡谷、高黎贡山雄姿，南北是一泻千里的碧罗雪山峥嵘群峰，东观澜沧江大峡谷、雪盘山、老君山，顶峰东侧下还可看到七个高山湖相连的奇景，三江并流的壮美景色在此得以尽览！顺山脊翻过海拔4120米的佬乌山口，直下到碧罗雪山西坡的 “干地依比”湖宿营（全天行程6公里，如登顶往返行程5公里，体力消耗不大，起始点海拔各为3700米、3460米）

住：搭帐篷

　D8。（5.6）碧罗雪山---福贡

 “干地依比”湖往前顺一条秀幽的沟谷而下，一路不时可以看到临空而下的众多流泉飞瀑，到海拔2800米处又上切至一条山脊而下，怒江大峡谷在这里看去雄伟险峻、气势非凡，经“鲁米底”“达郁”两村，就可下至怒江边的公路上了，公路往南3公里就到终点福贡县了（全天行程16公里，全是下山路，体力消耗中等，起始点海拔各为3460米、1150米）

成行方式：轻身徒步

　D9（5.7）从福贡乘班车返昆 解散

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户外提示

　1、丽江至黎明乡127公里，每天早上有中巴车直达。福贡县每天都有回昆明的卧铺客车。河西乡和中排乡都有中巴车到县城。

　2、进黎明乡要收取80元的丹霞地貌景区门票，不过景区尚未完全开发，黎明乡、兰坪县河西乡、中排乡都有旅馆、饭店，是补充补给和休整的地方，翻越碧罗雪山要备足足够的食品，燃料。

　3、一路（除了老挝村——福贡县这一段）都有马帮，100元左右/每天/每匹，最好请一个向导（价格面议）带领，以免走冤枉路，因路途漫长，马帮和向导最好分（黎明乡——河西乡）（河西乡——中排乡）（中排乡——福贡县）三段雇请。

　4、可以给当地山民带些小礼物：糖果、文具、饰品、香烟等，以示友好。

　5、沿途民风纯朴，安全问题可以不去考虑，不过碧罗雪山偶尔有黑熊，一般也不会主动攻击人。

　

个人装备：

背包（带防雨罩）、帐篷（防雨）、睡袋（-15）、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋（一定要防水的）、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子，常用换洗衣裤、头灯、电筒、雨具、登山杖、墨镜、雪套（必须，碧罗雪山上有雪）、水壶、饭盒、个人特殊药品、个人日常用品、防晒霜、照相机（带电池）、手机（带电池）身份证、对讲机、应急药品等
    食品准备：徒步途中补可充点之间最长3天（德庆的福贡），在加上在当地百姓家可有尝吃到饭，初步估计每人须携带压缩干粮2块（761）方便面5包即可，以及其他个人喜欢的食品。

 

沿途属于高山峡谷气候，一山分四季，十里不同天，防水衣裤、防雪套必备，还有身份证（怒江州有时要办理边境通行证），即使是夏天，山上气温都很低，需带足保暖衣物。药品除常用的还应带高原反应药（红景天、肌苷、ATP片、螺旋藻片）、蚊虫叮咬药、蛇药。

徒步墨脱DV地址:

http://www.huway.com/news/showVideo/id/110

边缘

租车去丽江