膝关节运动损伤讲座[上海]（8.25号报名）

穿越者户外

         在户外运动中，我们经常看到一些老驴由于膝盖的问题永远不能重装或者永远退出了户外运动。这让我们感到非常遗憾。尽管我们也逐步开始重视膝关节的保护，比如使用双杖，带护膝。但是膝关节知识的缺乏还是使得我们经常会伤到膝盖。
         经俱乐部队员高庄馒头积极联系。光华医院的膝关节专家们讲给我们上一堂关于膝关节运动损伤的讲座。
         讲座时间：2014年9月6（周六）13:30—15:30，下午1点人员开始进入会场，请勿迟到。
         讲座地点：新华路 660号 万宝大酒店（3楼）一楼有个日本料理叫稻野屋     光华医院会议室
         联系人：云飞   13801725718
         开始报名时间：8月25日（周一）晚上20:00分。前30名队员按照报名顺序，其他队员领队有权挑选俱乐部老驴、膝盖有伤病的队员、领队等。
         膝盖有伤病的同学请写明病情，能获得优先通过和座位的靠前。我不熟悉的队员请写明什么时候参加过俱乐部活动。穿越者户外俱乐部的同学将获得优先通过。
         此次活动将会使用一个信用点，活动后会补给你。此次活动也将会有1个信用点。
         此次活动全部免费。

穿越者户外

讲座基本内容
膝关节运动损伤
一：膝关节的解剖结构
二：膝关节常见损伤类型
（1）半月板损伤
半月板的作用、损伤机制原因、症状、检查、治疗及预防。
（2）韧带损伤
1）侧副韧带的作用、损伤机制原因、症状、检查、治疗及预防。
2）交叉韧带的作用、损伤机制原因、症状、检查、治疗及预防。
（3）髌骨劳损
髌骨的作用、劳损机制原因、症状、检查、治疗及预防。
三：总结：膝关节运动损伤的自我康复方案（3阶段，PRICE计划）。

四：提问时间

穿越者户外

主讲医师：
         翟伟韬，关节矫形外科主任，主任医师，从事关节矫形外科工作20余年，在人工关节置换外科和关节镜外科领域具有极深的造诣，现任中华医学会运动医学分会委员；上海医学会运动医学专业委员会委员；国际关节镜/膝关节外科/骨科运动医学学会委员；华裔骨科学会理事；《骨与关节》杂志特邀编委上海市医学会医疗纠纷鉴定专家组成员；长宁区卫生局“明日之星”计划培养对象。具有丰富的骨关节疾病诊治的临床经验。曾先后工作于上海市第六人民医院关节外科和华山医院运动医学科。累计完成各种人工关节置换术2000余例。擅长以矫形手术方法治疗高度畸形的关节病变。


        何勇,副主任医师，骨科学硕士，毕业于复旦大学上海医学院。致力于肩、膝、髋、肘等关节疾病的临床和科研，在关节疑难疾病的诊治方面积累了丰富的经验。应用关节镜微创技术治疗肩袖撕裂、盂唇撕裂、半月板撕裂、交叉韧带等肩膝关节疾病，并对骨关节炎、类风关、股骨头坏死等各类晚期关节病变开展人工关节置换手术，均取得良好的疗效。现为上海市医学会关节镜学组委员，上海市中西医结合学会骨伤科专委会中青年委员，上海市中西医结合学会围手术期专委会中青年委员，上海市中医药学会中青年学术研究分会委员。先后入选"明日之星"，“登顶计划”等各类人才培养计划，并获得2011年度“上海市青年五四奖章”荣誉称号。曾至美国特种外科医院（HSS）、德国慕尼黑大学医学院外科医院、新加坡中央医院、韩国庆熙大学医学中心等进行进修和学术访问。先后负责和参与各级科研课题十余项，科研成果获得上海市中西医结合学会科技三等奖一项。第一作者权威、核心期刊发表论文10余篇，参与编写著作1部。

穿越者户外

        请相信我给大家的推荐，在你的户外生涯中，这可能是最重要的一个培训之一。

王麻子

dashan

欧也，就在我楼下的，云指导是故意的么

JJ

这个要去的….谢谢，辛苦了

雅典娜

作为新驴，希望老驴还有需要的小伙伴们多多参加，回来后群里分享哈

守望者lisa

申请参加，膝盖积水一年多了~

老糊

求视频带回造福这天没时间去的我和其他人