上青古道+安昌古镇行前贴（2016.12.03-12.04）

沉默的骆驼

户外风险告知：户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎参加。

友情提示：上车后请系安全带；请提前10分钟到达集合地点；服从安排放置好装备；提前准备好随身物品行车途中不再开行李箱；人多装备要精简；每人准备一个节目和1分钟的自我介绍。


一、出发时间，地点：2016年12月3日  （请务必提前10分钟到达集合点）（地图如下）

市区7：00地点:上海体育场二号大扶梯25号门，斜土路、零陵路交叉口，零陵路东亚体育文化中心黄色小卖部附近。

                    参照：星游城地下停车场对面或者徐家汇派出所对面。

                    地铁指引：4号线体育场站3号出口右手方向，1号线体育馆站2号口右手方向。

松江7：30高速松江新城高速上口附近（南其昌路）详见示意图

二、车辆、负责人、保险等资料：

XX座XXXXXXX，颜色（）*师傅（******）  

市区上车点负责人 骆驼（13701707242)     手台：434.250

松江上车地点负责人：莫容（18521355889）

平安保险       报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额      更多详情点击进入http://baoxian.pingan.com/baoxian/guoneilvyoubaoxian.shtml
三、装备要求：

20升以上登山包、对讲机（每组一个）、手套、头灯、火种、替换衣服、身份证、洗漱用品、快干衣裤，雨衣、登山杖、垃圾袋、等。雪套可作为备选装备。

四、食物要求：

吃：一顿路餐（3号中餐）、水(2升)。高能量补充食品（红牛、巧克力、士力架）


食宿安排：3号晚上自由结伴聚餐（建议按组聚餐），4号中午集体聚餐。3号晚上住绍兴青旅，房间由财驴金老师统一安排。

四、 大致行程：

D1:
上午7点上海体育场准时发车，7.30分G60高速松江新城出口处接好队员，直奔绍兴市平水镇上灶村徒步起点，预计10.30到达上灶村，开始徒步，沿途经过梅园村，锁泗桥村到达兰若寺水库午餐。下午开始徒步日铸岭古道、万寿山古道、陶元岭古道，预计下午5点到达新联村（新联村到青坛村为8公里左右的公路，约需要2小时，我们这次放弃走这段公路，实际穿越距离约20公里左右），5点半回到绍兴市区，入住青旅，晚上自由结伴，游览绍兴古城，绍兴夜市吃喝玩乐。

D2:
睡到自然醒。9点发车，9点30到达安昌古镇（进入古镇不要门票，到各个景点需要买门票），自由结伴游玩古镇，中午12点集体聚餐，下午2点启程回上海，预计5点左右到达上海，各回各家，各找各妈，下次活动再聚


五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外活动存在不确定因素，领队有权改变活动计划，出发前请关注当地天气情况。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。


六、上车名单（59人）
领队: 沉默的骆驼        副领队：俊影        先锋：舒畅，莫容          押队：俊影，小威         队医：黄梓轩              财驴：金青青

市区（44人)  市区上车点负责人 ：沉默的骆驼（13701707242)
王妖娆，葵瓜子，重生，范范3694，小慧，涛声，夜莺莺，舒畅，想飞的鱼，健康使者，味道，黄梓轩，淡淡一点，大三班，无名大叔，东东，茉莉花，美丽天蝎，闵行桥牌、水母钉、金青青，六号，小云，亮仔，袁妖怪，吴峰尖，石力英，米兰驴，沉默的骆驼，逗号，云淡清风，克勤克俭，克己清心，格瑞斯，芳芳芳，金蛇大哥，懒野猫，王子文，高庄馒头，雪山精灵，祁连老狼，怪味豆，小威，俊影

松江（15人）  松江上车点负责人： 莫容（18521355889)
莫容，春华秋实，美善，柿子，悟空，四眼，土包子、琳达、一棵草，稻洋洋，碧螺春，加菲猫，七月花、秋水雨荷，浪漫

分组情况：第一位为组长
一组（先锋撩妹组）：王妖娆，葵瓜子，重生，范范3694，小慧，涛声，雪山精灵，加菲猫，舒畅，莫容（共10人）                                                
二组（健康快乐组）：想飞的鱼，健康使者，味道，黄梓轩，悟空，淡淡一点，大三班，无名大叔，东东，茉莉花（共10人）                                                
三组（夕阳红组）：美丽天蝎，稻洋洋，碧螺春、琳达、七月花、闵行桥牌、水母钉、土包子、金青青，格瑞斯（共10人）                                                
四组（打酱油组）：六号，小云，浪漫，亮仔，一棵草，袁妖怪，吴峰尖，石力英，米兰驴，沉默的骆驼（共10人）                                                
五组（勤俭节约组）：柿子，春华秋实，逗号，云淡清风，克勤克俭，克己清心，四眼，美善，芳芳芳（共9人）                                                
六组（革命前辈组）:秋水雨荷，金蛇大哥，懒野猫，王子文，高庄馒头，夜莺莺，祁连老狼，怪味豆，小威，俊影（共10人）                                                

市区上车地点示意图：

松江上车地点示意图：

小威

舒畅

大兵团作战

舒畅

大兵团作战

金青青

骆队辛苦

稻洋洋

领队辛苦 腐败到底

沉默的骆驼

大家表迟到了

克己清心

领队辛苦。跟着组长走，往前不回头。

六号

大部队出行

高庄馒头

请问一个精确的问题，徒步行程中急坡爬升有多少米高