5月活动情比金尖---金紫尖

ganwu555 · 发表于 2010-4-28 13:38

慢跑半个小时就够了一个小时的量稍微大了点

ganwu555 · 发表于 2010-4-28 13:40

QUOTE:

以下是引用漫步云中在2010-4-27 12:36:38的发言：

为了跟上强驴们的脚步，我决定今晚开始天天跑步一小时！

你要坚持啊两个礼拜你就会感觉到略有所成了不过每天一个小时的量不小哦加油

漫步 · 发表于 2010-4-28 16:41

QUOTE:

以下是引用ganwu555在2010-4-28 13:40:57的发言：

你要坚持啊两个礼拜你就会感觉到略有所成了不过每天一个小时的量不小哦加油

嗯呵呵坚持到上山！

漫步 · 发表于 2010-4-28 16:45

QUOTE:

以下是引用清晨在2010-4-27 20:41:35的发言：

漫步好厉害，1个小时我跑不动的

清晨你也一定可以的边看电视边跑很快的！

清晨 · 发表于 2010-4-28 18:19

QUOTE:

以下是引用漫步云中在2010-4-28 16:45:09的发言：

清晨你也一定可以的边看电视边跑很快的！

我不喜欢在家里跑的，没有跑步的气氛，要有清新的空气和美丽的景致，所以我选择在小区里绕圈跑。

白云 · 发表于 2010-4-28 21:02

两人定金已打支付宝(没手续费就是省呀)刷头请记得查收

bd4fwd · 发表于 2010-4-28 21:29

好想参加！不知是否能够胜任呀。。。。。。。。

清晨 · 发表于 2010-4-28 21:32

QUOTE:

以下是引用BG4FWD在2010-4-28 21:29:26的发言：
好想参加！不知是否能够胜任呀。。。。。。。。

大北极熊，你还是先忍忍，等到8月份一起走北疆吧。

猫王 · 发表于 2010-4-29 12:12

报名参加2人，装备全。

bd4fwd · 发表于 2010-4-29 12:21

QUOTE:

以下是引用清晨在2010-4-28 21:32:24的发言：

大北极熊，你还是先忍忍，等到8月份一起走北疆吧。

给自己下四命令!一月一次徒步!为的是争取新驴脱毛变老驴呀!!!

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