东极岛行前贴

云飞

友情提示：请提前10分钟到达集合地点；人多装备要精简；服从安排放置好装备；提前带好随身物品行车途中不再开行李箱；每人准备一个节目和1分钟的自我介绍。
一、出发时间，地点：2015年5月7日（周四）  （请务必提前10分钟到达集合点）（地图如下）
市区19:30   地点:上海体育场二号大扶梯25号门，斜土路、零陵路交叉口。零陵路红色可口可乐小卖部
                    参照：星游城地下停车场对面或者徐家汇派出所对面
                    地铁指引：4号线体育场站3号出口右手方向，1号线体育馆站2号口右手方向
青浦20:15   欧洲街彩票亭

二、车辆、负责人、保险等资料：

本次活动车号（39座）：沪BQ 7458          司机联系方式：李剑 186 2183 5356         云飞（13801725718)     手台：434.250
平安保险       报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额       更多详情点击进入

三、携带东西：

吃：二顿路餐（周五中午坐船到达庙子湖，一部分人有可能会晕船，所以这顿中饭自己解决。星期六环岛游中饭，建议携带不会变质的面包等东西，岛上资源有限，现买可能不现实，但是我们中午有大把的时间野餐。建议多带水果，是否可以搞一个水果大趴？）、水(2升以上)。

住宿装备：登山包、双肩包或者拉杆箱（住宿的地方有较长距离台阶）、替换衣物、防晒霜、帽子、冲锋衣、雨衣、防水户外鞋、拖鞋或者凉鞋、头灯、私人急用药品、垃圾袋、对讲机、洗漱用品、防蚊虫的药品。

扎营装备：登山包、地席、帐篷、防潮垫、睡袋、对讲机、头灯、火种、替换衣服、洗漱用品、快干衣裤，雨衣、垃圾袋、炉头气罐选带、防蚊虫的药品

食宿安排：除了周六环岛游中午路餐，其余的全部农家吃。

装备要求：岛上白天20-30度，紫外线厉害，建议做好防晒准备。晚上风大，建议带一件冲锋衣。另外做好下雨的装备准备。头灯或者手电筒为必备。此次个人洗漱用品为必备。

四、 大致行程：（全程轻装）

D1:
晚7:30八万人体育馆出发，20：15到达青浦欧洲街，凌晨12:00到沈家门住宿。下榻宾馆边上就是海鲜一条街（当地人去吃海鲜的地方，不是网上臭名远播的海鲜大排挡），你懂得。
D2:
早上07：30之前办好退房和自己吃完早餐，上车，沈家门半升洞码头集合，乘08：30“舟山群岛·东极”轮出发前往东极镇人民政府所在地庙子湖，途中领略庙子湖港口美丽风光。到了庙子湖岛立刻再次坐船前往东福山岛，远观海上布达拉宫，中午到达东福山岛。下午海钓，租船出海捕鱼都是自己联系。晚上在海边吃野生海鲜大餐，饭后赏美丽海边夜景，自由活动，在海潮声中沉沉睡去。

D3:
早上看日出，就在客栈边上，扎营的同学探出头就能看到日出。看完日出我们在海边进行瑜伽体验活动。然后吃早饭。早饭后带上路餐，环岛一圈大约4-5小时。去东福山欣赏海上盆景、东极石屋群、沿古老台阶爬山顶峰、观白云洞、象鼻峰等石景。下午发呆、拍照  。晚上继续海鲜大餐。

D4:早上坐船回到庙子湖岛，有时间环岛一周，约中午回到沈家门，简单午餐后回上海。

五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外有不确定因素，出发前要关注当地天气情况、如计划有变，希望大家能理解。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。

云飞

分组情况：
第一组：因各哩、老糊、苦丁茶、丰丰、路虎不是虎、柿子、小小丁、俏艾艾、闹闹、（9人）
第二组：牛肉面、漂鸥、鲨鱼岩、涛声、元子、张燕、浅川、刘燕、海螺、逗号 （10人）
第三组：Dashan、流浪的心、汉堡、沙竹酱、闵行桥牌、美丽天蝎、文洁、阿紫、JJ  （9人）
第四组：清风二、笑侃、云飞、茶叶养生、金龙鱼、阿慧、爱上大自然、闲眉闲眼、微笑的安妮、  （9人）
每组的第一人为组长
领队: 云飞           副领队：清风二 （工作助理，协助一起拿船票、安排房间扎营等事宜）         老糊（生活助理，协助安排就餐、活动等事宜）      财驴：闲眉闲眼    队医：柿子          环岛游向导：因格哩      
此次分组主要是为了清点人数和分桌吃饭方便，环岛游和其它活动人员均为自由结合。

上车名单（36人）   
市区（30)
路虎不是虎、因各哩、老糊、苦丁茶、丰丰、闹闹、牛肉面、鲨鱼岩、涛声、元子、张燕、浅川、刘燕、海螺、逗号、Dashan、汉堡、沙竹酱、闵行桥牌、美丽天蝎、文洁、阿紫、JJ、笑侃、云飞、茶叶养生、金龙鱼、阿慧、闲眉闲眼、微笑的安妮    鲨鱼岩负责清点人数
青浦（7）
流浪的心、清风二、漂鸥、柿子、小小丁、俏艾艾、爱上大自然    流浪的心负责清点人数

云飞

注意事项：
1、全部人员带好身份证，东极岛坐船是实名制船票，到时候会检查身份证。
2、岛上风浪大，带好晕船药。海钓等活动必须在绝对安全的前提下才能进行。
3、决不允许下海游泳。
4、自由活动建议2-3人以上一起，并主动告知各组组长自己的动向。
5、做好充分的防晒准备和防风衣物。
6、带好拉肚子的药品。
7、严格遵守时间。此次活动任何时间节点迟到的同学将给于经济上的处罚。迟到5分钟之内的罚款20元，迟到10分钟之内的罚款40元，迟到20分钟之内的罚款100元。领队若迟到，2倍罚款。罚款的钱给大家加菜、买水果。

舒畅

祝大家玩得开心！

云淡清风

祝顺利，开心

六号

祝大家玩得开心

黑龙

好活动。

一连

腐败啊！玩得开心！

清风

云指导安排的细致周到

阿紫01

:lo，新人请多多关照！