丽人谷溯溪经验及感想

翅膀

上周三（13号）得知丽人谷因台风延期一周到本周末，正好本周末难得的恰好有时间，就果断联系领队尾巴报名了。
报名顺利而迅速，领队很爽快，赞！
上班特别忙，但忙里挤闲地认真阅读了几遍丽人谷活动贴和行前贴，
并特别记住六样必带装备：主锁、ATC、扁带、头盔、头灯、救生衣
特别重视 ，所以除了有库存的全新头灯之外的五种装备，都又从淘宝买了新的，
主锁,ATC，扁带是PETZL的，头盔、溯溪鞋迪卡侬的。

主锁、ATC怕摔怕碰，一直用塑料泡沫包着，精心保护好。

为什么选ATC而不是8字环？
因为ATC不容易绕线，更省力、方便操作，更适合水线，水母不缺水，不怕烧绳。

PETZL是比较贵的牌子，但也不过几百块而已，保命的装备，马虎不得，没必要省这点钱。

翅膀

从周三晚上到周五出发前，一直在零零散散的收拾行李。
周五下班后吃好晚饭，刷好牙、洗好澡，出发。幸好松江上车，离家很近。
7：45车到，上高速。
夜里0点多到达目的地，1点左右入睡。
路上很累。很瞌睡。
与陶子一个没有空调的房间，挺好的，没有烟味。非常好。非常好。我怕烟味，闻到烟味就头痛。
第二天早上早早醒来，体能恢复得很好，精神状态佳。
看了会手机，起床洗漱，早餐，收拾行装出发。

翅膀

大概9点多开始溯溪。
周六这一天，溯溪全程中我没拍照。手机防水做得很好，用了手机防水袋，再放进跟屁虫中。
有阳光但不太晒，气温适中，水温正好，微微凉 ，挺好的。

整个溯溪最大的特点是滑滑滑！非常滑！套双厚袜 子是非常有效而必要 的！
而且一双袜子很快就磨存了，一天要准备三双才够用。

最大的失败就是经验不足，跳水时膝盖碰到暗石，而且没戴护膝，撞伤了膝盖 。

再浅的水也不能跳，因为有看不清的暗石，而且很滑。

溯溪一定要戴 护膝、护肘！

登山杖也一定要带一根，非常需要。

惨痛的教训。

翅膀

图1：尾巴领队第一个冲上瀑布系绳索，做保护。

图2~5：就这样被硬生生拉上去的大概有30人左右吧？真辛苦。拉一个人就很吃力了。

翅膀

再看看我的冲瀑姿势

领队和其他几个先锋队员最先冲上瀑布打好保护，用了约20分钟，
这20分钟，我与其他队员一起，在冰凉的峡谷激流中泡着，水很深，齐胸。
泡了会发觉不行，冷！我就爬到石头上坐着了。
看着几个队员费劲的爬呀爬，好几个就是爬不上去，
我想不行，我要先上去，在这里耗着又凉 又危险，上面随时可能会掉下人或石头（后来得知果然有其他队的SB直接砸下来，幸好没伤到别人），
我必须先冲上去。

我早就观察好了，正确的冲瀑姿势如下图：
双手拉绳子，一定要载手套，
身体与崖壁呈90度，一边拉绳子 ，一边迈步，手脚身体配合，一只脚踩稳之后，另一只脚迅速移步，这样几步就上去了。很轻松，很顺利。

我觉得领队和有经验的队员应该教给队员们正确的冲瀑姿势，授人以渔，而且自己不必那么辛苦那么累，而且增加安全系数。
我想只要掌握了正确的冲瀑要领，8成队员能够自己顺利上去的吧？
如果队员再多一些，领队还有足够的体力吗？

我冲上瀑布后，在瀑布上方边缘站着，扶了几位新上来的队员，然后膝盖不舒服，就到后面喷云南白药、晒冰凉的膝盖了。
顺便补充能量、喝水。能量棒吃的次数多了就感觉像压缩饼干一样难以下咽，但没有比这个更营养全面而便携防腐的。

几位队员一直坐在栓绳子的木头上，脚泡在水里，真的很辛苦。感谢！

最应感谢的肯定是领队和几位从上面拉、从下面托冲瀑队员们的队友，真的是很辛苦、很有勇气、很难得！泡在水里大概有一个小时吧，是个考验。

翅膀

跋山涉水过巨石，队伍很壮观

稻洋洋

都哪里学的套路

三水

差评

小练塘

溯溪不上照，差评

小练塘

溯溪不上照，差评