关爱膝盖，重新认识身体

亮仔 · 发表于 2017-6-15 11:21

首先感谢活动组织者云飞和闵行桥牌和财驴的付出。特别感谢Sunny老师详细地讲解，纠正了自己以往对于关节的错误认识。
知道我这个年龄膝盖容易受损的情况是大量运动，不合理的动作以及不及时的修复。做关节活动时候，真的有感觉了。感觉身体
不停使唤了，才知道自己对于身体认识还是太肤浅了。且用且珍惜吧！

亮仔 · 发表于 2017-6-15 11:23

图片理论课加指导

珉饴 · 发表于 2017-6-15 13:44

顶亮仔

六号 · 发表于 2017-6-15 15:06

顶帖

舒畅 · 发表于 2017-6-16 15:52

土包子 · 发表于 2017-6-19 08:22

顶顶顶！

潘姿文 · 发表于 2017-6-19 08:28

遗憾，没听到

潘姿文 · 发表于 2017-6-19 08:29

遗憾，没听到。嗯，要珍惜

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