18年7月小五台五台连穿行前帖

卡夫卡

注意：请提前到达集合地点；上车后请系安全带。人多装备要精简，请老驴帮忙把大家的装备整齐装车；提前准备好随身物品，行车途中不再开行李箱，随身用品、现金、身份证等尽量带上车厢。

注意：本次活动将极其虐，首先第一天不睡觉直接爬山，其次目前看天气预报可能下雨，水源少，背负极其重，请大家对自己和队友负责，出发前一天如有身体不适、感冒、发烧等症状的请务必及时告知，有其他慢性病或突发疾病史的也请及早告知并带好必要的药物以避免长途出行舟车劳顿加重疾病对身体的损伤产生更严重的后果。

【Tips】
- [ ] 每人带一个垃圾袋，自己的干垃圾全部背出山。
- [ ] 食物，不提倡腐败，带的东西尽量吃完，不要遗留在山上。
- [ ] 晴天，中午温度30+，无树荫，做好防晒，防中暑
- [ ] 晴天，晚上5度，做好防寒保暖
- [ ] 山里小气候频繁，做好防水
- [ ] 三岔营地、东台营地，均位于山脊开阔地。帐篷必须做好防风，风绳全都拉好
- [ ] 第一天早饭自己带好，全程无农家。

【车票】
建议，
去程：7月12日，G18，上海虹桥-北京南站
回程：7月15日，G17，北京南站-上海虹桥

【水源问题】
水源问题，建议3-4人带一个过滤器。另带1.5L的矿泉水瓶子装水。
第一天，约中午，在1700有水
第二天，下午，在西台下有水
第三天，中午12点出山，不留接水时间，需要第二天准备好。

一、出发时间，地点：2018年7月12日  （请务必提前10分钟到达集合点）
23:00   地点：北京南站东出口。   

二、车辆、负责人、保险等资料：
车辆：26座，京 ，周师傅（13910882725）
领队：卡夫卡（15088897889） 手台：434.250
平安保险：报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额       更多详情点击进入

三、携带东西：
个人装备要求：
1.        40以上重装登山包、重装高帮防水登山鞋、2根登山杖、护膝、
2.        露营装备：双层帐篷、防潮垫、羽绒睡袋（B700）、垃圾袋、炉头套锅、保温瓶、头灯、对讲机、急救口哨、打火机、指北针、
3.        防雨装备：雨衣、雪套
4.        防晒装备：鬼子帽、防风防紫外线眼镜、
5.        防失温装备：急救毯、暖宝宝
6.        衣服装备：速干衣2套、速干裤1套、防风皮肤衣1套、冲锋衣裤1套、抓绒衣1套
7.        个人必备的药品、个人洗漱用品，气罐统一购买。


食物：
必须带足3天所需的食物，其中半天为备用食物；水5升。高能量的食品。
全程无农家。
周日中午看时间，考虑是否腐败，其他两顿晚餐，三顿早餐，两顿路餐自己解决

四、 大致行程（以群内公告为准，根据情况，可能适当调整）：
D1:规定时间上车，领队介绍行程和注意事项，队员自我介绍，签订免责协议。
23:00 北京南站东出口集合，大巴前往赤崖堡。
D2: 全队跟紧，小组为单位，不要开头灯，只有前锋和押队开对讲机，等逃票完毕后回归常态。
     六点左右到达1700米最后水源补给点，请所有人带好一天半到两天的饮用水5-6L左右（视个人情况），10点左右到达北台，中午一点左右前锋到达东台2800营地。扎营休整，等后队到齐登顶东台合影。组长组织队员去2400东沟打水（视情况），回来喝茶晚餐腐败，早点休息。
D3: 凌晨四点起床，六点准时拔营，要带足一天半所需饮用水。九点到达三岔下包（拉爆的人就地看包赏花），出发轻装西台（拉爆的人就地看包赏花）。12点到达西台合影，然后返回三岔，上包，出发南台。过中台后，根据情况，在羊毛鞍营地和百花营地扎营。羊毛鞍附近有泉眼可以补水。
D4: 5点起床，6点准时出发，8点南台合影后下撤至风电场。上车。视情况决定是否腐败，六点前到达北京南站，19点的火车回上海。
五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外活动存在不确定因素，出发前请关注当地天气情况，如计划有变，希望大家能理解。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。

六、其他
1衣裤不要太新，刮破会心疼的，土豪请随意
2头灯请更换新电池或带上备用电池
3不要忘记剪指甲
4拍照请务必确保在安全位置拍摄，做到行走时不拍照。
5任何时候不得走在先锋前面
6不要闲走在你前面的速度慢，强行超车
7下坡请慢速，以免前方陡崖刹不住。
8饮用水建议携带1-2瓶盐汽水+白牛
9千万不要犯低级错误翻滚下山，此程路上以斜坡大斜面为主，后果不堪设想

七、上车名单（18人）

分组情况：
领队：卡夫卡
财驴：蓝天空
队医：北辰
前锋：622 911
押队：小狼 淡淡一点
骆驼 秋末 季节 田鼠 锦衣 北辰
山海之间 阿托 淡淡一点 小狼 小芒果 大胖
左王子 卡夫卡 蓝天空 622 911 小嗨
（每小组第一位为组长）
小组长负责协调组内炉头、锅具、气罐、过滤器使用情况（2-3人一组炉头锅具），保证每位队员每天喝上热水。
第二天如果需要分营地扎营，必须跟组长汇报好。


如有问题请跟帖或者联系领队：卡夫卡（15088897889）

苏叁

祝活动顺利
平安回家

伊利丹

带特产

沉默的骆驼

收到，领队辛苦了

张三

祝活动顺利

有梦想的小狼

领队辛苦了，押队收到

六号

祝活动顺利，五台连穿成功

米兰驴

预祝顺利，群演退出，哇咔咔

海盗乌托邦

在上海等各位玩水！

米兰驴

虐得开心