绝版铁瓦寺行前帖

沉默的骆驼

友情提示：请各位队员对自己、对家人、对大家负责，出发前一天如有身体不适、感冒、发烧等症状的请务必及时告知，有其他慢性病或突发疾病史的也请及早告知并带好必要的药物以避免长途出行舟车劳顿加重疾病对身体的损伤产生更严重的后果。
注意：请提前到达集合地点；上车后请系安全带。人多装备要精简，请老驴帮忙把大家的装备整齐装车；提前准备好随身物品，行车途中不再开行李箱，随身用品、现金、身份证等尽量带上车厢。


一、出发时间，地点：2019年4月12日  （请务必提前10分钟到达集合点）（地图如下）

市区19:00   地点：上海市徐汇区凯旋路3131号明申中心大厦（凯旋路门前靠近中漕路，此集合点可能其他户外俱乐部队伍集合也较多，请务必注意区分）   
                    地铁指引：乘坐1号线或4号线至上海体育馆地铁站，7号口出站，沿中山西路步行200m至凯旋路便可到达；
                                     乘坐3号线、4号线或9号线至宜山路地铁站，5号口出站，沿凯旋路向东步行600m便可到达。
                    公交信息：乘坐87路; 89路; 138路; 721路; 808路; 沪佘昆线至中山西路漕溪北路公交车站下车步行50m便可到达；
                                     乘坐120路;157路; 704路; 720路; 923路; 徐川专线至上海体育馆公交车站下车步行400m便可到达；
                    停车信息：导航至明申中心大厦，停车至明申中心大厦地上停车场，停车费用40元/天；若车位已满，周边还有中油企业大厦停车、华苑大厦停车场。（地图如下）




青浦19:40   地点：青浦区政府门口（公园路100号）




二、车辆、负责人、保险等资料：

39座车号：沪DA4395 ，司机： 张师傅  ，电话：13331919572

市区上车点负责人 骆驼（13701707242)     手台：434.250

青浦上车地点负责人：

太平洋保险       报案电话（95500）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额      更多详情点击进入http://baoxian.pingan.com/baoxian/guoneilvyoubaoxian.shtml

三、装备要求：

65升登山包一个，对讲机（前锋、押队、组长必备）、登山鞋，登山杖，火种、替换衣服、身份证、洗漱用品、快干衣裤，护膝，头灯，雨衣，垃圾袋、适量现金。

四、食物要求：

吃：1早一中一晚共3顿（13号中餐及晚餐，14号早餐）、水(2升)。高能量补充食品（红牛、巧克力、士力架）


食宿安排：12号晚上入住红杉林农家（部分队员扎营），13号早饭农家吃饭。13号中午路餐（自备），13号晚上营地按组聚餐。14号早上自备早餐，14号中午全队聚餐。

四、 大致行程：

D1: （4.12日）

周五晚上7点凯旋路集合点准时发车，7.40青浦高速出口接好队员，预计凌晨1.30左右到达安徽宁国市方塘乡方塘村红杉林农家住宿（50.00/人，不含早），不愿住宿的队员在红杉林停车场扎营休息，全程450公里左右，预计需时6小时。

D2:（4.13日）

周六早上7;00起床洗漱，吃早点，8:00坐大巴前往徒步起点方塘乡白云禅寺（8公里左右），开始徒步前往高峰山脚下，沿着溪流而上6小时即可到达山顶.山顶寺庙休息玩耍拍照。晚上扎帐篷、做晚饭、玩游戏、看星星。

D3:（4.14日）

周日早上8点起床，9点开始下山，下山到塔泉村（塔泉村离溪口镇14.80公里机耕路）坐短驳面包车（50.00/辆，可坐7人，人均7.00左右）到溪口镇与大巴汇合,  中午在宣城FB后回上海，预计晚上7点左右到达上海，各回各家，各找各妈，下次活动再聚。

五、 注意事项：

1、装备清单中，除换洗衣物洗漱用品，务必带齐；带上足够的水。
2、裤子穿皮实点，衣裤不要太新，刮破会心疼的，土豪请随意。
3、头灯必备，护膝建议带着，以防磕碰。
4、头灯请更换新电池或带上备用电池。
5、不要忘记剪指甲。
6、拍照请务必确保在安全位置拍摄。
7、任何时候不得走在先锋前面，不要落在押队后面。
8、不要嫌走在你前面的速度慢，强行超车。
9、下坡请慢速，以免前方陡崖刹不住。
10、以树枝、石块、岩石等作为借力、抓点或踩点时，务必先确认其稳固可靠，即便走在你前面的人已经抓、踩过的也要先确认其稳固可靠
11、悬崖边需要拉树枝或者踩树枝的地方要先试一下，许多树枝不可靠。
12、手机，电子产品等做好防水保护。
13、全程注意互相关照、友情提醒、适当协助。
14、请队员尽量走在一起，避免有人落单，队员因生理或隐私问题需要临时躲开或落后于队伍时，请务必告知一下临近队友，并向押队报备；押队在有限的时间内务必呼喊联系落后队员以确定无意外发生，并引导落后队员重新归队。
15、理解领队有限保护原则：领队负责制定保护方案，保护的是整个队伍，未必能给某队员个体提供手拉手似的直接保护。若无重大伤情产生，领队亦不会迂回后方，请队员理解。
      理解三不伤害原则：不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。
16.理解触及危险活动即时终止原则：活动中天气突变恶劣，，队员发生重大伤情，出现多人失温中暑现象等危及活动开展的情况出现，无条件即时终止活动。终止活动的定义是：行程未完成一半或行程完成一半但返回更便利的原路返回，行程完成一半或行程未完成一半但无返回条件的，以最保守的方案完成行程或原地等待救援。
17、本次活动停经青浦，不停松江。
18、其他未尽事宜，以领队决定为准。

六、上车名单（28人）

市区（27人)  市区上车点负责人 ：沉默的骆驼（13701707242)

雅竹（女），青云，石力英（女），吴峰尖，骑行游侠，张慧坚，戈壁滩上的石头，张老而  （女）， 面具，骆驼，小刺猬（女），口渴的鱼，桃枝妖妖（女），吴国平，伤感玩偶，战斗机，鑫欣缘，江风，依琳（女）  ，阿猫，大漠孤烟，噜啦啦（女），克勤克俭，李新海，俊影，射手天蝎 ，周唯宽  （共27人）

青浦（1人）  

唐绍军

职能分配：

领队：沉默的骆驼

前锋：俊影，面具

财驴：石力英

押队：伤感玩偶，大漠孤烟

分组情况：第一位为组长

炒菜一组：雅竹（女），青云，石力英（女），吴峰尖，骑行游侠，张慧坚，戈壁滩上的石头，张老而（女）  ，唐绍军，战斗机，鑫欣缘    (共11人）

炒菜二组：面具，骆驼，小刺猬（女），口渴的鱼，桃枝妖妖（女），吴国平，伤感玩偶，江风，依琳 （女）   （共9人）

火锅组：阿猫，大漠孤烟，噜啦啦（女），周唯宽，克勤克俭，李新海，俊影，射手天蝎   (共8人）

七、天气预报

伤感玩偶

收到，第一次做押队，有点紧张~