端午南太行行前帖

沉默的骆驼

户外风险告知：户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎参加。
健康风险提示：请各位队员对自己、对家人、对大家负责，出发前一天如有身体不适、感冒、发烧等症状的请务必及时告知并带好必要的药物以避免长途出行舟车劳顿加重疾病对身体的损伤产生更严重的后果。包括但不限于高血压患者、糖尿病患者、痛风患者、风湿性关节炎患者、骨戒炎患者、冠心病患者、慢性支气管炎、支气管哮喘（特别是对花粉过敏者）、慢性肾炎患者、恐高症、心脏病史等，均不宜参加登山徒步探险活动。

一、出发时间，地点：2019年6月6日（周四）

6.06日上海集合出发点：上海火车站

6.07日新乡集合出发点：新乡火车站（西站）早上6.30分

二、装备要求：

30升轻装小包一个，对讲机（前锋、押队、组长必备，带一块备用电池或者充电器），垃圾袋，快干衣裤，太阳眼镜，防晒用品，洗漱用品，个人药品，登山杖，登山鞋，头灯（备一套电池），换洗衣物，雨衣，护膝，身份证（重要），适量现金。

三、食物要求：

自备自己喜欢的零食，早中晚餐均已安排农家吃饭。（中午不吃农家的自备4顿路餐）

四、 大致行程：

D1:

第一天（6月6日）

上海火车站集合出发，K1102次13.44分发车，第二天早上5.44分到达新乡。

D2:

第二天（6月7日）

早上6.30分新乡火车站（西站）门口集合，包车前往徒步起点清水庄，预计8.00到达清水庄，稍作休整，开始上山。

具体行程：

清水庄-龙水梯-白云龛（午餐）-鸡冠梯-十字岭-张沟

晚上张沟农家住宿。

当天行程用时九小时左右，总里程十五公里左右，拔高1400米左右。

D3:

锡崖沟挂壁环线:

具体行程：

张沟--花山南梯～花山～东庙华（午餐）～锡崖沟挂壁（待定）～张沟

晚上张沟农家住宿。

当天行程用时八至九小时，总里程十二公里左右，拔高400米左右，在绝壁上行走，线路难走，有一定危险性，但景色很震撼。

D4:


第四天（6月9日）

张沟-马武寨

具体行程：

张沟～马发里沟～王莽岭主峰～包车至下营盘（午餐，十余公里，海拔1200米）～昆山挂壁（下行挂壁三公里，再徒步原路返回至农家）。包车送至马武寨（海拔1200米）。

晚上马武寨农家住宿。

当天行程用时八至九小时，总里程十六公里左右，拔高800米左右。


D5：

第五天（6月10日）


马武寨-和寺庵

具体行程：

马武寨～抱犊大峡谷～抱犊村（午餐）～老龙口～八里沟～和寺庵景区大门。

预计下午6点前回到新乡火车站，活动结束，就地解散，大家各回各家，各找各妈，下次活动再聚。

五、 注意事项：

1、装备清单中，除换洗衣物洗漱用品，务必带齐；带上足够的水；尽可能使用小的背包。
2、裤子穿皮实点，衣裤不要太新，刮破会心疼的，土豪请随意。
3、头灯必备，护膝建议带着，以防磕碰。
4、头灯请更换新电池或带上备用电池。
5、不要忘记剪指甲。
6、拍照请务必确保在安全位置拍摄。
7、任何时候不得走在先锋前面，不要落在押队后面。
8、不要嫌走在你前面的速度慢，强行超车。
9、下坡请慢速，以免前方陡崖刹不住。
10、以树枝、石块、岩石等作为借力、抓点或踩点时，务必先确认其稳固可靠，即便走在你前面的人已经抓、踩过的也要先确认其稳固可靠
11、悬崖边需要拉树枝或者踩树枝的地方要先试一下，许多树枝不可靠。
12、手机，电子产品等做好防水保护。
13、全程注意互相关照、友情提醒、适当协助。
14、请队员尽量走在一起，避免有人落单，队员因生理或隐私问题需要临时躲开或落后于队伍时，请务必告知一下临近队友，并向押队报备；押队在有限的时间内务必呼喊联系落后队员以确定无意外发生，并引导落后队员重新归队。
15、理解领队有限保护原则：领队负责制定保护方案，保护的是整个队伍，未必能给某队员个体提供手拉手似的直接保护。若无重大伤情产生，领队亦不会迂回后方，请队员理解。
理解三不伤害原则：不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。
16.理解触及危险活动即时终止原则：活动中天气突变恶劣，，队员发生重大伤情，出现多人失温中暑现象等危及活动开展的情况出现，无条件即时终止活动。终止活动的定义是：行程未完成一半或行程完成一半但返回更便利的原路返回，行程完成一半或行程未完成一半但无返回条件的，以最保守的方案完成行程或原地等待救援。
17、其他未尽事宜，以领队决定为准。

六、职能分配：

领队：沉默的骆驼（兼押队组组长）

副领队：莫容（兼前锋组组长）

前锋：风中的草帽、燕狂徒啊

财驴：维维豆奶

队医：噜啦啦

押队：叮当当，三炮

分组情况：第一位为组长

前锋组：莫容，风中的草帽 ，燕狂徒啊，忠莺，维维豆奶（女），自由简（女），风儿（女），独行者，，磨牙，（共9人）

二组：涛声，艾茗46842，梅子鱼（女），润叶（女），克勤克俭，骑行游侠，松劲儿（女），七月的旋律，，（共8人）

押队组：骆驼，吴峰尖，石力英（女），仲夏（女），张老而（女），噜啦啦（女），王妖娆（女），叮当当，三炮  （共9人）

莫容

收到，领队辛苦了

海盗乌托邦

活动顺利成功

伊利丹

每日一鸡

燕狂徒啊

终于进入倒计时了

噜啦啦

收到，领队辛苦了

艾茗

祝全程顺利

吴烽尖

领队幸苦

水到渠成

好好干，预祝活动圆满

阿胄

精支一下，期待你们的摄影大片。