庐山徒步&山地半马

DavidS · 发表于 2023-11-14 23:07

早在国庆节期间舟山露营的时候，陶子一边吃着空姐从菜市场采购回来的海鲜，一边回忆起绝美庐山，脑海中勾画着今年再组织一次庐山行。

还没去过庐山的我，很想去领略一下横看成岭侧成峰的壮阔，去见识一下庐山真面目。

陶子的初步行程出来了，这次庐山的行程结合了庐山当地举办的半程山地马拉松，听着名字应该是一趟很酸爽的旅程。

报名庐山马拉松，门票和索道免费，而且我们是团体报名，价格更优惠，是非常实惠的一个体育活动。庐山小群建立之后，每个人都开始练起了跑步，好像要把马拉松跑完一样，毕竟是一口气跑步二十多公里，体能怎么可能短时间提升，但是大家真的是热情高涨。

周五 20231103
大家高铁，卧铺等大交通上海出发，到九江集合，入住如家九江店。

DavidS · 发表于 2023-11-14 23:16

周六 20231104
第一天的行程
在如家九江店，早上在宾馆吃完自助早餐，集合出发，在九江站前坐免费的马拉松接驳车，前往赛事签到处，领取参赛物资，号码布，参赛包，参赛服，找到自己的名字合影，然后在坐接驳车上去坐索道。这个索道车厢真的是超大，可以做20多个人，跟小型公交一样。恐高的我，索道离地我就觉得不对劲了，而且，我们做的索道在中间还停住了，当时把自己给吓软了。我现在回想起来，腿还是软的，后劲真的很大。坐完索道，我们一起徒步前往戴笠别墅，本次庐山行下榻处。

我们到了别墅之后，纷纷在门口合影留念；墨镜和香烟成了抢手的道具。戴笠别墅的老板娘跟陶子很熟，陶子跟她要了点茶叶，在她的小院里开始泡茶，时间接近中午，大家回房间整理一下，吃点东西，准备下午的徒步活动。

DavidS · 发表于 2023-11-14 23:31

午后跟着陶子溜腿，从戴笠别墅出发，途径毛泽东旧居，庐山博物馆，植物园里的枫叶还没有完全红，我们来早了一点，没有碰到植物园最漂亮的时候；然后再去了庐山会议纪念馆，回去的路，我们跟着陶子走了林间小道，路很松软，踩着脚感非常好，每迈出一步，脚底都得到了很好的缓冲。到了庐山会议处，我们逛了一圈，出来坐在阶梯上休息。一只小猫咪过来跟我们蹭在一起。
休息好，最后回到戴笠别墅，晚上安排在老板娘家吃的晚饭。
这个时候空姐发现了还有一个人没有到，查了一下是lynn，这个比较神奇的地方是，她一天没有动静，而且发信息也没有回复。因为她是一个女孩子自己过来集合，空姐开始担心起来，赶紧让陶子联系。我们也开始有点担心，还好Lynn回信息过来了，大家的担心解除。她自己一个人没有坐索道，慢慢腿着上来的，也是比较厉害的一个人啊。
吃完晚饭，Lynn喊我们一起玩掼蛋。掼蛋很好玩，新手有光环。累了一天，玩玩会扑克牌，休息一下，挺好的。因为第二天要跑步，大家都要早点休息，我们只玩了一圈，升级成功。

DavidS · 发表于 2023-11-14 23:44

周日 20231105
第二天的行程，参加周日庐山山地半程马拉松

大家早上起来，吃好早点，徒步前往马拉松起点，腿了差不多2公里。

起跑仪式完成，大家开始征战庐山半马。这庐山的马拉松，真的能把‘马’拉松，开始的下坡跑起来还算是舒服，等跑上坡的时候，真的是虐人啊。感觉自己像一只蜗牛一样，一步步在往上挪动。关键是这样的上坡不止一个，而且终点前还有一个长上坡，这个半马组委会真的很虐人啊。

拼搏版陶子
领队陶子真的是个倔强的人：从起点到终点，一路扛着穿越的大旗，最终熬不过马拉松的虐，17公里的地方，光荣抽筋，但是身残志坚，还是坚持完赛；虽然到了终点是靠志愿者搀扶的，但是终点之前的拼搏精神，真的是闪亮亮：不是在拉爆自己，就是在拉爆自己的路上。

DavidS · 发表于 2023-11-14 23:47

喜讯：这次的马拉松，穿越报名的全员完赛了。可见平常参加徒步的人，体能储存还是很给力的。我们中间既有大神小小武名次前50，也有菜鸟林中小路收容车一路陪伴。所有人除了陶子狠心把自己拉爆外，都是安全完赛。

DavidS · 发表于 2023-11-15 00:04

本帖最后由 DavidS 于 2023-12-25 00:14 编辑

结束了上午艰苦的马拉松活动，下午休息的时候，我们又开始了掼蛋，聊以慰藉。马拉松之后，有一部分人要先离开庐山，不再参加第三天的徒步活动。

周日晚餐一点香
一点香这个饭店，地处庐山景区一僻静之处，闹中取静，依恋推荐，非常地道的一家江西菜饭店。这家饭店做的菜量很多，味道也很赞，非常适合我们这些刚刚完成大运动量的人。热情好客的鑫欣缘给我们每人加了两只大块头螃蟹，一公一母，好解馋啊，连叫蝈蝈这样不碰螃蟹的人都破戒了，狠狠干了一只大螃蟹，陶子更厉害，一人干了三只。依恋大佬人虽未到，但送我们的美酒已至，在陶子的建议下，我们加上了举杯遥敬依恋环节。大家在晚上的聚会都多喝了一点酒，非常尽兴的一次聚餐。

DavidS · 发表于 2023-11-15 00:19

周一 20231106
第三天的行程
周一徒步，五老峰&三叠泉
经过昨日激烈的半程山地马拉松，今天去徒步的人只剩下了10个，今天留下来徒步的，绝对的是精英选手。都是实力派靠谱的人，走完三天的全部行程。

先是坐车到含鄱口，最近是枯水期，风景没有那么赞，不过依旧绚丽。说实在的，光是走完五老峰，在走三叠泉那段台阶就很酸爽了；不敢想象，跑完一个山地半程马拉松，加走完五老峰再来三叠泉这边虐膝盖。
陶子还没到三叠泉就嚷嚷要做缆车了，不愧是明智的选择啊，不过，最终他还是咬咬牙，腿着下山了。铁人一般的意志，还是那句话“不是在拉爆自己，就是在拉爆自己的路上”。

今天的行程大家走走停停，拍拍照片，找找美景，凹凹造型，放松自在。三叠泉下来，我们坐了景区的观光车，看着山景远去，得知行程接近尾声。