2010年12月5日“东丽杯”上海国际马拉松赛竞赛

高尔夫和静真姑 · 发表于 2010-9-14 22:32

我一直都想参加一个长跑比赛，可是马拉松没跑过，我平时顶多也就是跑了个10公里的样子。以前的同事参加过马拉松，可是他们都培训了好久。小葱，你跑过吗？你觉得没经验的人可以吗?毕竟培训的时间也不多了。

小葱 · 发表于 2010-9-16 12:52

我跑过三次一万米的.感觉半程我应该没啥问题,这次先跑半程试试啦.

小葱 · 发表于 2010-9-16 12:55

平时晚饭一小时后,可以在健身房或小区附近自己练练长跑.
贵在坚持.
、报名日期：
第一阶段 9月1日—9月27日，第二阶段10月10日—11月14日。报名办法详见《2010“东丽杯”上海国际马拉松赛报名须知》。
、比赛项目：
1、男、女马拉松（42.195公里）
2、男、女半程马拉松 (21.0975公里)
3、男、女健身跑（4.5公里）

高尔夫和静真姑
我报的是半程,如果你们长跑不多的话,也有健康跑可选择哟.

MONICAJIAO · 发表于 2010-9-16 17:29

这个活动貌似不错诶，看看

小葱 · 发表于 2010-9-17 11:34

呵呵,要不一起去?

云飞 · 发表于 2010-9-17 14:45

有兴趣的，再纠结一下下。

老头 · 发表于 2010-9-17 15:48

勇气可嘉结棍 !

闲云 · 发表于 2010-9-18 09:34

楼主太厉害了！

七月花 · 发表于 2010-11-10 00:14

很好的活动啊！明天开始锻炼了，为下次先活动热身！

板刷头 · 发表于 2010-11-10 19:21

七月花你也要去跑，勇气可嘉。

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册