为龙门峡做准备,本周六攀岩召集 {已确定时间及地点}

小康康

同学们，明天见

云飞

顶一下小康康的活动。本周参加自驾活动参加不了攀岩了。
建议去的同学可以带一根绳子（细绳子也没关系，不用很长），在平地上模拟一下岩降的各种动作，大柳溪会用上的。我在家就是拿一根跳绳用的绳子，一头绑在椅子背上，一头连接8字环，练习绳结和模拟下降。
另外可以带长扁带和主锁，学习胸式安全带的打法。